카페인 플로우 (Caffeine Flow) - 스마트 카페인 트래커 & 반감기 계산기
내 몸의 카페인을 과학적으로 관리하는 지능형 카페인 트래커. 반감기 기반 실시간 잔류량 분석, 안전 수면 시간 예측, 180종 음료 DB 및 홈 화면 위젯 제공!
"커피는 좋은데, 오늘 밤 잠은 잘 잘 수 있을까?"
카페인은 마신 직후보다 체내에서 빠져나가는 시간이 더 중요합니다. 카페인 플로우는 과학적 반감기(Half-Life) 공식을 사용하여 현재 내 혈류 속 잔류 카페인과 숙면을 방해하지 않는 안전 수면 시간(Sleep Gate)을 실시간으로 알려드립니다.
⏱️ 실시간 잔류량 추적
과학적인 반감기 공식을 활용하여 내 몸에 남은 카페인 잔량과 수면 가능 시간을 한눈에 파악하세요.
✨ 개인 맞춤형 설정
체중과 민감도에 따라 일일 권장량과 수면 임곗값을 동적으로 계산해주는 최적화 온보딩을 경험하세요.
☕ 방대한 프랜차이즈 DB
180종 이상의 글로벌 및 국내 프랜차이즈, 편의점 음료 데이터가 기본 탑재되어 매번 찾지 않아도 쉽게 기록할 수 있습니다.
🔔 지능형 수면 알림
안전 수면을 방해하는 카페인 농도나 일일 권장량 초과 시, 알림을 통해 건강한 카페인 습관을 돕습니다.
📱 위젯 및 편의 기능
앱을 열지 않아도 확인 가능한 홈 화면 위젯, 부드러운 하단 네비게이션, 그리고 깔끔한 통계 대시보드를 제공합니다.
궁금한 점이 있으신가요?
앱 이용에 대해 자주 묻는 질문과 답변을 확인해보세요.
Q. 카페인 플로우의 안전 수면 시간(Sleep Gate)은 어떻게 계산되나요?
카페인이 체내에서 분해되는 의학적 반감기(약 5~7시간) 공식을 기반으로, 섭취한 음료의 카페인 총량이 숙면을 방해하지 않는 안전 농도 이하로 떨어지는 정확한 시각을 계산하여 안내합니다.
Q. 어떤 음료들이 기본 데이터베이스에 수록되어 있나요?
스타벅스, 메가커피, 컴포즈커피, 빽다방 등 주요 프랜차이즈 카페와 편의점 캔커피, 몬스터/레드불 등 에너지 드링크를 포함한 180종 이상의 음료 데이터가 기본 수록되어 있어 간편하게 기록할 수 있습니다.
Q. 사람마다 카페인 분해 능력이 다른데 맞춤 설정이 가능한가요?
네, 사용자의 체중, 평소 카페인 민감도, 취침 목표 시간을 설정하면 일일 권장 섭취량과 수면 방해 임곗값을 개인 맞춤형으로 동적 계산해 드립니다.